疫情当前，这个“加长版”的假期有些令人措手不及，有家长和同学担心在家学习效率难以保证，如何抓住这个可以充分自主学习的大好机会，做到学而有“序”，学有成效？来听听河北省妇女讲习所的杨丽峥老师怎么说~

      宅家期间如何帮助孩子高效学习呢？首先要给孩子一个安静的学习环境；其次多与师生沟通，规律作息；最重要的是要有一个学习计划，让孩子学会今日事今日毕，劳逸结合，增强免疫力。