在当下这样一个疫情常态化的情况下，好像很多事情都是变得身不由己，大家都被限制在一个很特定的活动区， 在一定的程度上被限制、被束缚。下面请河北省妇女讲习所项目执行小组衡水市宋荣香青少年心理研究所志愿讲师伊雅雯为我们带《疫情之下的束缚与自由》。

  做好自己
  在心理学上，我们认为每一个人都是一个存在，我们存在于这个世上，自由是你自己在无数个选择当中，做出一个选择，然后去为这个选择承担后果，也就是说自由等于责任。